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こんにちはこんばんはで、ブログ投稿者うちです。
今回は、日々ご多忙のなかでも食事が十分に摂取しずらい方におすすめリゾットです。
ＰＦＣリゾットが選ばれる５つの恩恵！
- 健康的なカラダづくりに嬉しいPFCバランスが整っていて、摂取カロリーのうちタンパク質・脂質・炭水化物の割合を表したもので、健康的な体づくりに必要な構成になります。
- PFCリゾットは、管理栄養士監修のもと、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準（2020年度版）」を参考しており、高タンパク＆低脂質＆低カロリーでギルドフリー（罪悪感を最小化する消費パターン）な食事ができ、１食あたり300カロリー以下です。
- 手軽に料理でき、電子レンジで5分で完成しPFCリゾットは冷凍された状態でコンパクトサイズで届いて、食べたいときに袋のまま電子レンジに入れて温めるだけで食べることができます。
- 忙しい日やテレワークのランチなども便利でカンタンにに栄養バランスの良い食事ができます。
- 色々な味が楽しめ、全7種類のフレーバーで毎日楽しめ、PFCリゾットは、トマト・チーズ・野菜・カレー・イカスミ・あさり・チゲの7種類の味が味わえ、その日の気分やお好みに合わせて選べまた、トッピングを加えることでさらにおいしくいただけます。
以上がPFCリゾットの恩恵で、健康で美味しい冷凍リゾットになります。
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本ページ限定【クール便が初回送料無料】 美味しいバランス栄養食 PFCリゾット
PFC Standardリゾットのおすすめ
管理栄養士監修の素で三大栄養素のタンパク質の構成比を上げて、低脂質・低カロリーなので、 忙しい時のランチで手軽な栄養補給、ダイエット時の1食の置き換えにも脂質を抑えたバランス栄養食品です。
- 低脂質＆高タンパク＆低カロリー
- レンジで5分待つだけ簡単調理 ・こだわり抜かれた品質（玄米は富山県産、鶏胸肉は国産、大麦は「バーリーマックス(R)」）
- お米は食べたいけど、カロリーが気になる方
- 忙しい日常でも、手間をかけることなく素早く食事をしたい方
- 遅い時間に主食を食べたけど、カロリーが気になる方
- 食事制限をしている方やコンビに弁当食事に抵抗のある方
- 現状の食生活が乱れてしまっている方
PFC バランスとは
摂取カロリーの内訳でP（タンパク質）・F（脂質）・C（炭水化物）の割合で摂取するのが理想的か比率で表したものになります。
人間のエネルギー源は、たんぱく質、脂質、炭水化物の3つで構成され、栄養素の働きでバランスよく摂取することが重要です。
- Protein /たんぱく質筋肉・内臓・皮膚・髪や腱など、人の体の基礎を作るために必要な栄養素です。
- Fat /脂質ホルモンや細胞膜をつくる重要な栄養素です。
- Carbohydrate /炭水化物筋肉や脳などの主要なエネルギーです。
タンパク質構成比を上げ、脂質を抑えたバランス栄養食品です。
PFCリゾットに含まれる三大栄養素
タンパク質24.8ｇ・低脂質3.5ｇ・炭水化物24.4ｇを１食分に含まれる三大栄養素を比較してみると？
安心安全の「国産鶏肉」を使用
- 農林水産省の規定で、抗生物質等の動物用医薬品を使っていない「休薬期間」があり、国産の鶏肉は残留農薬のリスクがないので安全です。
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玄米 地元富山県ブランド米「てんたかく」
- ミネラル豊富で良質な水を利用して栽培され日本人向けの大きな粒で自然な甘みを含みとても美味しい
大麦 スーパー大麦「バリューマックス」
- 玄米の約７倍でもち麦の1,6倍の食物繊維を含むスーパーフード。レジスタントスターチ/β-グルカン/フルクタンなども含まれます。
生活の合わせたリゾットの楽しみかた
日々の生活の栄養補給や仕事で遅くなった日のゴハンに！
- 朝食・・・・・疲れた胃腸にさらさらモーニング
- 昼食・・・・・テレワーク・時間がない時にリフレッシュランチ
- 晩御飯・・・・21時以降の食事に罪悪感ナシのディナータイム
※レンジで5分チンするだけで手軽に栄養補給できるので、忙しい日の食事に最適。
あわせてよみたい
【お手軽レンチン１分】野菜スープmotto – スイートフィッシュ！ (yuji460219.com)
初回は定番の7色セットでPFCリゾット定期便
初回送料無料 ￥5284-（税込） ※2回目以降はカスタム可能
- 定期購入プランとなり、解約しない限り、自動継続になります。
- 初回送料無料キャンペーンは本ページからの申し込み限定です。
- ２回目以降は送料が発生いたします。総額は「定期7食：¥4,893~(税込¥5,284~)＋送料」
- 「定期14食：¥9,492~(税込¥10,251~)＋送料」
- 「定期28食：¥18,200~(税込¥19,656~)＋送料」
- 初回ご購入分につきましては、解約・キャンセルの受付ができかねますのでご了承ください。
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- 回数の約束や停止、解約に伴う違約金などは一切ありません。
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まとめ
いかがでしょうか？
PFCリゾットで始める健康習慣は栄養バランスが優れている商品の多くは味を犠牲にしているイメージ（病院食や完全栄養食）がありますが、 PFCリゾットは栄養バランスが良いにも関わらず美味しく健康的な食事はマズいという固定概念が覆え仕事に重きを置いており時間がなく、日々の食生活が乱れてしまっている社会人 にまた、残業終わりに食べても、栄養バランスが優れている＆低カロリーなので罪悪感がない栄養食品になります。
健康的なカラダづくりに嬉しいPFCバランスが整っていて、摂取カロリーのうちタンパク質・脂質・炭水化物の割合を表したもので、健康的な体づくりに必要な構成になります。また、PFCリゾットは、管理栄養士監修のもと、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準（2020年度版）」を参考しており、高タンパク＆低脂質＆低カロリーでギルドフリー（罪悪感を最小化する消費パターン）な食事ができ、１食あたり300カロリー以下です。
PFCリゾットの恩恵で、健康で美味しい冷凍リゾットになります。
さいごまでお読みいただきありがとうございます。
